Лутшие голы и моменты "футбол"

Бег

Бег укрепит здоровье и увеличит творческий потенциал

Результаты ежегодных исследований ученых о влиянии бега на организм человека просто шокируют мировую общественность. Оказывается, он укрепляет не только физическое здоровье, но и психическое, а также дарит его практикующим интересные возможности.

Несколько подсказок для подготовки к марафону

Бегать марафонские дистанции не самое простое занятие особенно для тех, кто только хочет этим заняться. В любом случае на это стоит решиться, бег в последнее время становится всё более популярен в нашей стране.

Бег в морозную погоду

Наверное, многие знают, какова польза от бега. Этой теме посвящено множество изданий и конференций. Когда за окном сугробы, а на столбике термометра отметка на -10 градусов, хотя, конечно, и хочется лечь под теплое одеяло, но именно такие тренировки закаляют характер, делая каждую незначительную пробежку победой. Кроме улучшения спортивной формы бег зимой еще способствует и закаливанию. Это несомненный плюс, так как происходит укрепление стойкости к хроническим и вирусным заболеваниям. 

 

Что такое спорт?

Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального англ. disport — «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки, в сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков.
Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека.
Массовый спорт даёт возможность миллионам людей совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие.
Спорт высших достижений — это единственная модель деятельности, при которой у выдающихся рекордсменов функционирование почти всех систем организма может проявляться в зоне абсолютных физических и практических пределов здорового человека

Всего по маленько

Как выбрать фигурные коньки?

Для многих людей зима ассоциируется с хоккеем, фигурным катанием, зимними Олимпийскими играми. Ежегодно увеличивается количество желающих покататься на коньках.  

Олимпийский Лондон будут охранять ракетчики

 Ближайшие Олимпийские игры-2012, что пройдут в Лондоне будут обеспечены всеми видами безопасности. Уже сейчас известно, что дополнительную охрану олимпийским объектами и городу в целом обеспечат ракетчики. 

Хонда номинирован на звание лучшего игрока Азии

Кейсуке Хонда уже второй раз номинируется на звание лучшего игрока Азии. Напомним, что 2010 году в голосовании его обошел игрок сборной Австралии Саша Огненовски. В этом же году особых конкурентов у атакующего хавбека московского ЦСКА особо нет.  

“Салават Юлаев” усилился Пильстремом

В уфимском хоккейном клубе «Салават Юлаев» пополнение. Вскоре в команде дебютирует чемпион мира 2011 года с Финляндии Антти Пильстрем. Он будет защищать хоккейную честь Уфы на протяжении двух лет – это одно из условий подписанного им контракта.  

Сливенко стала 3-кратной чемпионкой мира

9 ноября на первенстве планеты во Франции (Париж) россиянка Оксана Сливенко в третий раз стала чемпионкой мира по тяжелой атлетике. Она победила в весовой категории до 69 кг.  

Златан Ибрагимович подрался с Огучи Оньеву

Еще 5 ноября прошлого года игрок итальянского «Милана» Златан Ибрагимович подрался со своим одноклубником Огучи Оньеву. В результате в Ибрагимовича оказалось переломанное ребро. 

На матче КХЛ “Динамо” – “Витязь” прошла драка

Очередной поединок чемпионата КХЛ между «Витязем» из Чехова и минским «Динамо» не предвещал ничего плохого. Однако, после того как белорусы в конце игры забросили победную шайбу в ворота «Витязя» на поле и на трибунах началась массовая потасовка.

Вагнер Лав дисквалифицирован на 3 игры

Бразилец достаточно серьезно подвел свой клуб, получив трехматчевую дисквалификацию. Вагнер Лав умудрился нарушить правила настолько грубо, что контрольно-дисциплинарному комитету Российского футбольного союза (КДК РФС) не оставалось ничего, кроме жесткого наказания в отношении бразильца.

 

 

 

 

Хоккей с мячом

Круговой турнир, 10 ноября 2011 г. — 1 марта 2012 г.		и	о
1	Зоркий	6	18
2	Енисей	6	16
3	Динамо-Казань	5	12
4	Сибсельмаш	6	12
5	Байкал-Энергия	7	10
6	Динамо-Москва	6	10
7	Кузбасс	6	10
8	СКА-Нефтяник	7	10
9	Старт	7	9
10	Водник	6	6
11	Волга	5	4
12	Мурман	6	3
13	Уральский трубник	5	3
14	Родина	6	0

В полуфиналах сыграют "Динамо" К - "Зоркий", "Динамо" М - "Волга"

В СК "Крылатское" прошли матчи 1/4 финала розыгрыша Кубка России. Первым в полуфинал вышло казанское "Динамо".

Ликуй, "Енисей"!

27 лет Красноярск ждал победы от "Енисея" в главном в мире международного клубного бенди турнире. И вот эстафету от великого "Енисея" 80-х годов прошлого века приняло новое поколение легендарного клуба, победившее в финале "Сандвикен" - 4:3.

4   |   Обсудить

Янко удалили - "Динамо" проиграло

Первыми полуфиналистами Кубка мира в шведском Сандвикене стали "Енисей" и "Зоркий".

Московское "Динамо" потеряло Свешникова

С сожалением приходится констатировать, что главным событием второго игрового дня Кубка мира стали не успехи российских команд, а нерадостное известие, пришедшее из лагеря московского "Динамо".

2   |   Обсудить

Россия - Европа - 5:2

Первый день 38-го розыгрыша Кубка мира прошел достаточно буднично. Во всяком случае большинство матчей вряд ли доставили удовольствия гурманам бенди.

На Кубок мира собрали сильнейший состав за все годы

В четверг в шведском Сандвикене - старт Кубка мира, самого необычного клубного турнира мирового спорта. Необычность заключается в том, что все матчи проходят практически без перерыва.

1   |   Обсудить

Хотим, чтобы было, как в Швеции

Прошедший чемпионат России назвал нового чемпиона - впервые им стало казанское "Динамо". Однако успех команды из столицы Татарии, которая в своем нынешнем виде существует первый сезон, не удивил.

EURO 2012

Отборочный раунд 

Группа A

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Германия	10	10	0	0	34	7	27	30
2	Турция	10	5	2	3	13	11	2	17
3	Бельгия	10	4	3	3	21	15	6	15
4	Австрия	10	3	3	4	16	17	-1	12
5	Азербайджан	10	2	1	7	10	26	-16	7
6	Казахстан	10	1	1	8	6	24	-18	4

Подробнее

Группа B

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Россия	10	7	2	1	17	4	13	23
2	Ирландия	10	6	3	1	15	7	8	21
3	Армения	10	5	2	3	22	10	12	17
4	Словакия	10	4	3	3	7	10	-3	15
5	БЮРМ	10	2	2	6	8	14	-6	8
6	Андорра	10	0	0	10	1	25	-24	0

Подробнее

Группа C

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Италия	10	8	2	0	20	2	18	26
2	Эстония	10	5	1	4	15	14	1	16
3	Сербия	10	4	3	3	13	12	1	15
4	Словения	10	4	2	4	11	7	4	14
5	Северная Ирландия	10	2	3	5	9	13	-4	9
6	Фарерские острова	10	1	1	8	6	26	-20	4

Подробнее

Группа D

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Франция	10	6	3	1	15	4	11	21
2	Босния и Герцеговина	10	6	2	2	17	8	9	20
3	Румыния	10	3	5	2	13	9	4	14
4	Беларусь	10	3	4	3	8	7	1	13
5	Албания	10	2	3	5	7	14	-7	9
6	Люксембург	10	1	1	8	3	21	-18	4

Подробнее

Группа E

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Нидерланды	10	9	0	1	37	8	29	27
2	Швеция	10	8	0	2	31	11	20	24
3	Венгрия	10	6	1	3	22	14	8	19
4	Финляндия	10	3	1	6	16	16	0	10
5	Молдова	10	3	0	7	12	16	-4	9
6	Сан-Марино	10	0	0	10	0	53	-53	0

Подробнее

Группа F

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Греция	10	7	3	0	14	5	9	24
2	Хорватия	10	7	1	2	18	7	11	22
3	Израиль	10	5	1	4	13	11	2	16
4	Латвия	10	3	2	5	9	12	-3	11
5	Грузия	10	2	4	4	7	9	-2	10
6	Мальта	10	0	1	9	4	21	-17	1

Подробнее

Группа G

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Англия	8	5	3	0	17	5	12	18
2	Черногория	8	3	3	2	7	7	0	12
3	Швейцария	8	3	2	3	12	10	2	11
4	Уэльс	8	3	0	5	6	10	-4	9
5	Болгария	8	1	2	5	3	13	-10	5

Подробнее

Группа H

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Дания	8	6	1	1	15	6	9	19
2	Португалия	8	5	1	2	21	12	9	16
3	Норвегия	8	5	1	2	10	7	3	16
4	Исландия	8	1	1	6	6	14	-8	4
5	Кипр	8	0	2	6	7	20	-13	2

Подробнее

Группа I

	Команды	И	В	H	П	ЗГ	ПГ	+/-	О
1	Испания	8	8	0	0	26	6	20	24
2	Чехия	8	4	1	3	12	8	4	13
3	Шотландия	8	3	2	3	9	10	-1	11
4	Литва	8	1	2	5	4	13	-9	5
5	Лихтенштейн	8	1	1	6	3	17	-14	4

НОВОСТИ

Тренировка по борьбе с расизмом В рамках программы "Уважай различия" стюарды, которым предстоит работать на матчах ЕВРО-2012, получат инструкции, как выявлять на трибунах проявления расизма и дискриминации. пятница, 25 ноября 2011 9.02CET 2000: Символическая сборная В символическую сборную ЕВРО-2000 наряду с четырьмя итальянцами вошли четыре чемпиона Европы: Лоран Блан, Лилиан Тюрам, Патрик Виейра и Зинедин Зидан. пятница, 25 ноября 2011 2.10CET Названы продавцы товаров ЕВРО-2012 Сети магазинов "ИНТЕРТОП" и Real выбраны УЕФА официальными продавцами лицензионных товаров ЕВРО-2012 в Украине и Польше соответственно. четверг, 24 ноября 2011 12.00CET Васильев вне конкуренции Президент УЕФА Мишель Платини лично назвал лучшего игрока Эстонии по итогам года - во второй раз подряд им стал лидер сборной страны Константин Васильев. вторник, 22 ноября 2011 13.48CET УЕФА поддерживает инициативу Украины УЕФА поддерживает инициативу правительства Украины о немедленном запрете на уничтожение бездомных собак, и ждет, что она будет успешно реализована. вторник, 22 ноября 2011 10.21CET ЕВРО: 200 дней до начала В то время как 16 участников финальной стадии ЕВРО-2012 ждут жеребьевки, UEFA.com изучил, как идут дела у хозяев турнира Украины и Польши. понедельник, 21 ноября 2011 9.05CET Победные традиции львовской арены Товарищеский поединок сборных Украины и Австрии стал боевым крещением "Арена Львов" - последнего из четырех украинских стадионов для ЕВРО-2012. среда, 16 ноября 2011 13.08CET Хиддинк покидает Турцию По окончании стыковых матчей ЕВРО-2012 с хорватами Гус Хиддинк покинул сборную Турции, которая стала уже пятой национальной командой в его карьере. среда, 16 ноября 2011 12.15CET Немецкие перспективы роста По словам нападающего Мирослава Клозе, который отдал две голевых передачи в спарринге с Нидерландами и забил сам, через полгода сборная Германии будет еще сильнее. среда, 16 ноября 2011 11.39CET Касильяс - рекордсмен Испании "Я всегда еду в сборную с таким настроем, будто это последний раз в карьере", - сказал Икер Касильяс, побив рекорд Андони Субисарреты по числу матчей на международной арене. среда, 16 ноября 2011 11.38CET Стал известен посев на ЕВРО Ранее стали известны корзины посева в преддверии жеребьевки финальной стадии ЕВРО-2012, которая состоится в Киеве второго декабря. среда, 16 ноября 2011 10.28CET Билек: "Опыт - ключ к успеху" Тренер сборной Чехии Михал Билек отдал должное опыту своих игроков, а капитан черногорцев Мирко Вучинич понадеялся, что его команда уже не опустится ниже взятой высоты. среда, 16 ноября 2011 9.30CET Новички хотят на ЕВРО Бобби Замора, Кайл Уокер и Джек Родуэлл впервые появились в стартовом составе сборной Англии в победном матче со шведами. Теперь новички мечтают о поездке на ЕВРО-2012. среда, 16 ноября 2011 9.29CET Модрич: "Наше место - на ЕВРО" Полузащитник Лука Модрич считает, что победой над турками со счетом 3:0 сборная Хорватии заслужила путевку на ЕВРО-2012. "Там наше место", - сказал он. среда, 16 ноября 2011 9.20CET Праздник на дублинских улицах Ирландцы радовались за себя и за болельщиков, а эстонские футболисты и тренеры отмечали успешно проведенный отборочный цикл и почетную ничью в Дублине. среда, 16 ноября 2011 8.00CET